Как справиться с угасанием отношений

Иногда друзья или партнерство не заканчивается внезапно, а заканчивается медленно и тихо. Здесь горячо бороться с постепенным исчезновением.

друзья друзьяКредит: NBC

До того, как я встретила своего мужа, свидания были для меня загадкой. Серийный моногамист с пятнадцати лет , между моими отношениями никогда не было много места, чтобы проверить воду. Мало того, что у меня было очень мало времени, чтобы понять, кто я, чего я хочу от жизни, какой карьерный путь выбрать или с какими друзьями у меня будет лучший репертуар, я также никогда не знал, как ориентироваться мой путь через угасающие отношения. Знаешь, те, где раньше были близки, а теперь видишься нечасто. Затем внезапно прошел год, и вы понимаете, что не поддерживали связь.

Иногда я даже не подозревал, что это происходит, пока не стало слишком поздно. Иногда я делал медленное затухание, потому что все происходило не так, как я думал. В других случаях мой партнер или друг прекращал общаться или относиться ко мне всеми способами, которые заставляли нас когда-то действовать, поэтому, в свою очередь, мы просто вымирали, как растение без воды. А иногда даже близкие друзья становились слишком занятыми в своей жизни, или мы просто разошлись, и связь, которую мы когда-то разделяли, испарилась.

В любом случае, когда чувства начинают угасать в любых отношениях, это может причинить боль или сбить с толку, если вы не можете точно определить момент, когда что-то пошло не так. Я ни в коем случае не эксперт в вопросах любви и дружбы, но, поскольку я прошел через весь спектр, вот несколько проверенных и верных способов справиться с неизбежным разрывом ваших самых заветных уз. И знайте, что если что-то исчезает и вы отдаляетесь друг от друга, это нормально - иногда такое случается.





химический пилинг для темной кожи до и после

Поговорите об этом друг с другом

Перво-наперво. Если вы чувствуете медленное угасание в действии, поговорите об этом. Возможно, ваш партнер или друг не осознают, что они отстранены, или они ждут НАВСЕГДА, чтобы ответить на сообщение (если вообще), или, может быть, они слишком часто отменяют планы. Я уверен, что виноват в этом, и не всегда понимаю, когда причиняю кому-то боль из-за этого.



В наши дни мы настолько поглощены своими телефонами, планшетами и компьютерами, что забыли утраченное искусство общения друг с другом. В сочетании с расплывчатым тоном, который может передать текст, у вас есть рецепт недопонимания или обиды. Возьмите телефон (что для меня странно, потому что я ненавижу разговаривать по телефону) или планируйте встретиться лично, чтобы обсудить ситуацию. Забудьте о социальных сетях прямо сейчас. Если эти отношения настолько важны, что вы или другой человек чувствуете себя обиженным, найдите время, чтобы поговорить об этом лицом к лицу. Даже если конец близок, вы можете спасти какую-то его часть и, по крайней мере, уйти в хороших отношениях.

китайский новый год против лунного нового года

Если не получается, не ругайте себя.

Допустим, вы пытались выговориться, но это не помогло или, возможно, даже ухудшило положение. Может быть, это что-то, что, по вашему мнению, вы не можете или не должны исправить. Это нормально. Иногда имеет смысл сделать разрыв не плавным, а жестким. А иногда, чтобы вылечить, это означает удаление этого человека из друзей во всех социальных сетях, избегание мест, с которыми вы можете столкнуться с ними, или избавление себя (в коробке из-под обуви под лучшими) от любых физических воспоминаний, которые у вас сохраняются. к (рубашка, диск, картинка).



Иногда дружба восстанавливается там, где когда-то увяла. Иногда нет. Делайте то, что вам нужно, чтобы двигаться дальше и быть эмоционально счастливым и здоровым.

Обратитесь к (другим) друзьям

Если вы переживаете нескончаемый молчаливый разрыв, хорошие друзья могут спасти вас от того, чтобы вы видели дно коробки с мороженым в одиночку (или принесли вам немного, когда вам это нужно!). Друзья не только находят юмор в ситуациях, но и дают хорошие плечи, чтобы поплакать, поэтому, даже если вашему персонажу трудно или не свойственно протянуть руку, когда вам это нужно, просите о помощи, сострадании - в чем бы вы ни нуждались . Вот для чего нужны друзья, верно?

Обращайтесь и к новым людям!

что произойдет, если вы не едите достаточно

С другой стороны, если вы теряете близкую дружбу, обратитесь к некоторым людям, которых вы, возможно, сохранили в своем кругу знакомств. Я знаю, что это звучит устрашающе, но иногда единственный способ двигаться дальше - это заручиться любой возможной поддержкой. Ваш следующий новый лучший друг может быть на той рабочей встрече, на которую вы никогда не ходили, или на той вечеринке, на которую вы не ходили. Рискните и испытайте новые впечатления. Вы можете быть удивлены всем, что у вас есть общего с вашим парикмахером, почтальоном или баристой! Пройдя через подобные обстоятельства, я завел новых друзей, открываясь, даже когда это идет вразрез с моим нормальным уровнем комфорта. Единственная альтернатива - валяться в одиночестве, и это определенно не способ прожить жизнь.

Дайте себе пространство

как долго оставить фиолетовый шампунь для оранжевых волос?

Потерять любовь или дружбу, которая что-то для вас значила, очень тяжело. Позвольте себе ничего не делать. Нет, правда! Проведите это время на ты -какие ты люблю делать узнавать, кто ты находятся. Другой человек не может вас заполнить. Вы должны сделать это самостоятельно. Используйте это время, чтобы сделать это без извинений, и вы выйдете из этого сильнее, чем раньше . Обещать.

Справиться с медленным затуханием сложно. Пытаясь встретить это лицом к лицу и практикуясь в подобных ситуациях, вы сможете быстрее пройти через процесс скорби, и ваши следующие отношения или дружба будут намного лучше для этого. А пока дайте себе перерыв. Любовь и дружба не всегда текут. Они ломаются и восстанавливаются или полностью реформируются в другие сущности. В конце концов, доверяйте своей интуиции и относитесь к каждому опыту как к еще одному жизненному уроку, на котором можно вырасти. Если это не удается, я слышу, как поиск в Google мемов Райана Гослинга облегчает боль.